パオ 効果

PAO(パオ)「フェイシャルフィットネス」の効果は
いろんなところで話題になっている通り
顔筋を鍛えて、たるみをなくす!

使用方法がとても簡単で、
毎日1分間だけ、口にくわえてブンブンするだけ!

こんなに簡単なのに
改善しなかった”顔のたるみ”を引き締めてくれるって
スゴクナイ?

⇒PAO(パオ)フェイシャルフィットネスの商品を見てみる

PAO(パオ)の効果は1日1分で顔のたるみを引き締める

PAO(パオ)の効果は

  • 顔のたるみ
  • シワ
  • ほうれい線

顔全体のの悩みを解消してくれる効果が期待できます!

ただし、続ければ!ですよ。

体の筋肉と同じで
顔の筋肉も使わないと衰えてしまいます。

その筋肉の衰えが顔のたるみにつながり
シワやほうれい線を作り出すのです。

これらの顔の悩みは
加齢が原因で出来てしまいますが、
顔をリフトアップするには、
顔の筋肉を鍛えることが第一なんです!

顔の筋肉を使っていないことに気づいて!

実は、普段、私たちの何気ない生活の中では、
顔の筋肉の7割は使用していないと言われていて
せっかくある筋肉を使わないから衰えてしまう。

その結果、顔がたるみシワが出来てしまうんです。

コラーゲンの減少も理由の一つにありますが
輪郭がぼやけるのは、まぎれもなく顔の筋肉を使わないからです。

体と同じで、顔も筋肉を使わないとたるんでしまい
重力と共に贅肉が下がってしまいます。

また、筋肉がたるむということは
皮膚も下がるということなので、
どうしても老けたなぁというイメージを与えてしまいます。

そこで!PAO(パオ)の出番です♪

パオ 顔筋トレ

毎日使って顔筋トレをすることで、
小頬骨筋、大頬骨筋、頬筋、笑筋、口輪筋を鍛えられるアイテムなので

顔はリフトアップされて、
たるみやシワの悩みを改善していく変化を感じてもらえます!

  • ほうれい線が目立たなくなる⇒若々しい印象になる
  • フェイスラインがすっきりする⇒小顔に見える
  • キュッと口角も上がる⇒顔の印象がキラキラオーラに変わる

⇒PAO(パオ)フェイシャルフィットネスの商品を見てみる

PAO(パオ)フェイシャルフィットネスの商品について

PAO(パオ)フェイシャルフィットネスとは、
どんな商品なのかについてご紹介しておきますね!

PAO(パオ)は、累計出荷数100万本を突破しており、
現在大人気のアイテムとなっています。

使い方は、一言で言ってしまえば、

「PAO(パオ)をくわえて揺らすだけ」

なんです!

ウェイト(重さ)も調節出来るようになっており、
18g、23g、28gの3段階が用意されています。

パオ ウエイト

重くなるにつれて負荷が大きくなっていくので、
振るのが大変になってきます。
最初は軽いウエイトからスタートしましょう!

どこでもいつでもトレーニングすることが出来るように、
持ち運び用のポーチ付きは嬉しい♪

また、衛生面も心配いりません!
口にくわえるマウス部分は、
水洗いすることが出来ます。

カラーは、ホワイト、ブラックの2色でしたが、
新色でピンクが仲間入りしました。

パオ 効果

好きなカラーを選びやすくなったので
トレーニングもより楽しくなりました♪

PAO(パオ)を実際に使った人たちの口コミ

本当に顔のたるみがなくなるのか?
シワもほうれい線も?

って疑ってしまいたくなる気持ち…分かります。

だったら実際にPAO(パオ)を使ってトレーニングした経験者の声を聴いてみましょう!

自分に置き換えて読んでみてください。
かなり参考になります!

・30代前半「目が変わった!」

使って3日目の朝に気づいたのですが…
頬や顔のたるみよりも先に目がパッチリしてきました。

その後も続けてますがフェイスラインも少しずつスッキリしてきました。
使い続けて2週間、2重あごがだいぶ減ってきましたよ!
回数は、1日2回~3回くらい使っています!

・50代前半「口元スッキリした気が」

ほうれい線が深くなってきたので購入してみました。
テレビを観ながらできるので今のところ継続してます。
まず、口周りが少し筋肉痛になったので効いていると思っています。
数日続けてみたところ、口元スッキリしてきた気がするので期待を込めて続けていく予定です。

・30代後半「ファンデーションが!」

1週間使い続けての変化です。
ほうれい線に挟まるファンデーションが減っています。
ということは、ほうれい線が薄くなってきているということじゃないかなと思っています。

・30代半ば「意外とキツイ」 

年齢と共に肌がたるんできたような気がして、
以前から気になっていたこのPAOを買ってみました。

口にくわえて振るだけで顔のトレーニングになるなんて…
実は、ちょっと信じられませんでした。

ただ、毎日やっていると顔のたるみがなくなって輪郭がシュッとしてきました。

簡単なのかと思っていたんですが、くわえて振るってだけなのに意外とキツイんですよね。

・20代後半「小顔になるために頑張る」

小顔になりたくて購入しました。

30秒×2のトレーニングだけで効果があるなんて
信じられませんでしたが、
毎日続けていたら効果が出てきたようです。

なんとなく顔が引き締まってきて、
スッキリとしてきました。

久しぶりに会った友人にもびっくりされました。

・40代前半「以前の輪郭を取り戻したくて」

前のようなシャープな輪郭とは程遠い顔になり、
見兼ねた妻が買ってくれた。

たったこれだけならば簡単じゃないか!と思ったが、
ウェイトを重くすると振るだけでもかなり大変。

やりたくないなぁという時ももちろんあったが、
昔のように戻りたいなと思い、毎日続けた。

なんとなく自分でも顔がシャキッとしたような感じがしたが、
妻にもだいぶ引き締まってきたね、と言われた。

・30代前半「友人の薦めで始めた結果…」

友人が”PAOは効果があるよ”と話していたので迷わず購入。

本当に効果があるのかな?と疑問に思いましたが、
くわえて振るだけなのに…顔の筋肉って鍛えられるんですね。

たまに面倒だなと思ったりしますが、
1分で終わるし、なんとか毎日続けています。

結果、鏡で顔を見るとシュッとしてきた感じがあります!
1分なら続けやすいので、私も友人に薦めました!

・40代前半「首の負担に注意かも」

手がしびれるようになったので使わなくなりました。
首に負担がかかっているかもしれません。
友人は、頑張って1年間使い続けて顔が引き締まりすぎたのかゴツゴツした印象になっていました。

・50代前半「使用2週間ですが…」

使用をし始めて2週間が経ちました。
正直言って、あまり効果は感じられません。

トレーニング中は確かに頬のあたりが疲れるので鍛えられているのでしょう…
もう少し続ける必要があるのかな?

PAO(パオ)口コミまとめ

年齢によって、1日に行う回数によって
効果には個人差があることが分ります。

無理のない程度に毎日続けることが近道で
顔に何らかの変化が出てきたと実感できます。

最初はキツイと思います。
ただ、それだけ顔筋を使っていないということの証です。

毎日少しずつ顔筋トレをしていると思って、
昔の輪郭、小顔、ほうれい線が薄くなる、口角が上がるという変化を楽しんでください。

PAO(パオ)フェイシャルフィットネスの効果的な使い方

毎日使っていても効果に違いが出るのは
もしかしたら使い方にあるかもしれません!

フェイシャルフィットネスの効果的な使い方があるので
取り入れてみてください♪

効果的な使い方のポイント

パオ 使い方

・口にくわえる時は、振りやすくするためにもしっかりとくわえるようにします。

・トレーニングしている姿を鏡で見ながら行うのも結構大事なことです。

・ウェイト(重さ)は、無理にどんどん上げていくのは避けましょう。

・最初は一番軽いのから始めて、慣れてきたら次の重さにします。

・最初は、1日30秒を2回の合計1分で良い。

以上のポイントの他に
陥りがちな間違った使い方があります。

それは・・・

無理にウエイトを重くしてトレーニングをしてしまうこと。
これでは、うまく振ることが出来ないので効果も半減してしまいます。

また、1日30秒を2回の合計1分を継続してほしいのですが
もっと効果を上げるために長時間行おうとする方もいます。

しかし、毎日無理に長時間続けていこうとすると
早い段階で途中で疲れて止めてしまっては本末転倒です。

まずは30秒だけからでも「毎日欠かさず」続けてみましょう。

一番重要なことは
「毎日継続すること」です!

筋肉は1日や短期間でつくことはありません。
コツコツ積み重ねることで筋肉がついてきます。

途中で止めるとまた元に戻るので
無理なく継続してください。

PAO(パオ)フェイシャルフィットネスを最安値で購入するならどこ?

PAO(パオ)を最安値で購入したいという方にオススメなのはネット通販です。

スポーツショップの店頭などでも売られていますが、
出来れば価格を比較しやすいネットショップで購入するのがおすすめです。

楽天、amazonなどで価格チェックしてみると良いですね。

販売店 価格 送料
楽天 14,080円 無料
amazon 10,870円 無料

(※税込価格で表示)

楽天は、TBSのネットショッピングで正規品であり
カラーも3色から選べます

1年保証もついておりますので安心感があります。

一方、amazonは価格が安くて良いのですが
単品販売でカラーを選べません。
また、口コミにもあったのですが偽物だったという残念な結果になる方もいらっしゃいます。

上記のことを踏まえて
どちらで購入した方が自分にとってメリットがあるのかお考えの上、購入してみてください。

⇒楽天市場で商品を見てみる

⇒amazonで商品を見てみる

PAO(パオ)フェイシャルフィットネスの効果 まとめ

PAO(パオ)を毎日続けて使うと、

  • 顔のたるみ改善
  • ほうれい線が薄くなる
  • シュッとシャープな顔立ちになる
  • 小顔効果
  • 二重あご解消
  • 口角アップ
  • 目がパッチリする

という変化を感じることができるとわかりました。

普通に生活していて顔の筋肉をトレーニングしようとは思いませんし、
どうやって顔筋を鍛えるのか?知らない方が多いので、
PAO(パオ)っていうアイテムは1台あると重宝します。

テレビ視ながら出来るし、
1日1分を続けるだけなので
お金・時間をかけない若返り方法です。