パワーウェーブ ミニのダイエット効果がヤバいのは

乗るだけで
一気に全身エクササイズが出来ちゃうところ。

どんなズボラさんも
乗るだけなら続けられる。

1回たった10分なのに

・筋トレ
・有酸素運動
・バランス運動

この3つを同時に出来てしまうという点がポイントで
痩せていく、引き締まった体になっていくのに
ベストな方法なのです。

加えて、コンパクトになって
振動数も1.5倍アップしているから

「パワーウェーブ ミニ」は
脂肪がつきやすく、取れなくなる40代からの人に
愛用されているのです!

パワーウェーブ ミニの効果!なぜジム通いが不要なのか?理由がヤバい

パワーウェーブ ミニに乗れば
ジム通いが不要になるのか?

そのなぜ?については、

1回たった10分なのに

・筋トレ
・有酸素運動
・バランス運動

3つが同時にできる点に隠されています。

一つずつ説明していきますね、

筋トレ

パワーウェーブ ミニに乗り、ブルブルと体が揺れることで
筋肉が勝手に力を入れたり、緩めたりしてくれます。

この動作は筋肉の収縮運動と言って「筋トレ」になるんです。

筋トレって声が出るくらい踏ん張ってやるイメージがありますが
乗ってブルブルと体が揺れるだけで、筋トレしていることになるから辛くない。

今までの筋トレって何だったんでしょうね。

有酸素運動

パワーウェーブ ミニに乗って体が揺らされると、
体がじんわりと温かくなり汗も出てくるようになります。

これが有酸素運動なんです。

辛くはない状態で続けて筋肉を動かしながら、酸素を取り込んで、
脂肪を一生懸命燃焼させてくれます。

20分以上歩かないと有酸素運動したことにならない!
歩き方も早歩きで~と言われているのに

乗るだけでじんわり汗をかいて有酸素運動してることになるのだから
今までのウォーキングで挫折したときの絶望感を返して欲しい。と思う。

バランス運動

パワーウェーブ ミニに乗って激しい振動に耐えるために踏ん張ることで
インナーマッスルにも働きかけてくれます。

足腰の筋トレにももちろんなりますし、
バランス感覚も鍛えることが出来ます。

知らず知らずの間に体幹を鍛えていることになるって
筋力のない人にとっては夢のような話です。

同時に3つの運動効果を実感することで

ジム通いする必要がなくなり、
自宅にいながら鍛えることが出来て
乗るだけなので継続しやすい。

また、コンパクトなので
リビングの家具の隙間に立てかけておくと
全く邪魔にならず、やりたい時に引っ張り出せる。

最大のメリットをまとめると

自宅で乗っているだけなのに
ジム通い並みに体が引き締まり、
筋力アップする点と
継続しやすい環境が整っている点。

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パワーウェーブ ミニはどうやって使うの?効果的な使い方は?

パワーウェーブ ミニの使い方は、
ずばり!「上に乗って立つだけ」です。

テレビを見ながらでも、音楽を聞きながらでも出来ますし、
天気などにも左右されることなく、
好きな時にエクササイズすることが出来るので便利です。

より効果的な使い方は?

・姿勢を美しくするエクササイズ

好みの振動モードに設定し、足を肩幅に広げ、上に立ちます。

臀部をゆっくりと下げて姿勢を保ちます。

大腿四頭筋、大殿筋、ハムストリングが鍛えられます。

・下半身を鍛えるエクササイズ

好みの振動モードに設定し、片足の足の裏をしっかりと乗せます。

太ももが床と平行になるぐらいまでゆっくりと体を落とします。

大腿四頭筋、下腿三頭筋、大殿筋が鍛えられます。

・体幹部を鍛えるエクササイズ

手を肩幅に広げて上に乗せ、足は揃えて
まっすぐ後ろにゆっくり伸ばします。

結構キツイです。

腹横筋、腹直筋が鍛えられます。

・ヒップラインを鍛えるエクササイズ

好みの振動モードに設定し、両足を乗せて、
腕から膝までまっすぐになる姿勢にし、
臀部を上げて保ちます。

腹直筋、ハムストリング、大臀筋が鍛えられます。

パワーウェーブ ミニを実際に使った人たちの口コミ・評判

実際に使ったことがある方の口コミ・評判をご紹介します。

参考にしてみて下さいね。

20代後半 女性

乗るだけで簡単なのに、体がめっちゃ揺れてびっくり!
ブルブルしているお肉が憎たらしいくらいに揺れる。

今までかなり運動不足だったらしく、
10分乗っただけでなんだか筋肉痛になる感じ。

これは効きそうなので毎日続けてみます。

30代半ば 女性

3人目を産んでから、体重が戻らず、
身体を動かすようにしてはいても痩せません。

パワーウェーブ ミニは、乗るだけだから簡単かなと思って買いました。

乗り続けて1ヵ月、なんとお腹がすっきりしてきて、
3キロも痩せました!

血行も良くなり、体調も快適です。

もっとハードな乗り方にチャレンジして筋肉を付けたいです。

40代前半 女性

ジムの見学をしたのですが、どうしてもピーンと来ず。

そこで、自宅にいながら筋トレなどが出来るということでこちらを使うことにしました。

初めて乗った時は、なんだかブルブル揺れて
気持ち悪くならないのかな?と思ったけど、大丈夫でした。

紹介されている体幹を鍛える姿勢でやってみたら
結構きつくて…
でも、これは効きそうですね。

50代半ば 女性

毎日自転車に乗ってパートに行っているので、
結構運動しているな、なんて思ったのですが、
実際はそうではなかったようです。

足のむくみは気になるし、洋服のサイズもアップしてた。

家事もパートもあって時間が限られているので自宅で出来るこちらを購入。

乗り始めてからは、とにかく楽しくて、
朝と晩、パート帰りにも乗ったりして、
疲れも取れるようになった。

乗るだけでOKなのに、筋肉にも効いているようで
使い始めは筋肉痛のようなものにちょっと苦しみました。

毎日使って元気に過ごしたいと思います。

40代 女性

運動不足で体調が悪くて困っていましたが
これに1日30分乗るようになって少しマシになりました。

痩せるところまでは行ってませんが、体調を整えるためにも使い続けたいと思います。

肩が凝った時は肩甲骨周りに当てたりして、マッサージとして使える点も嬉しいです。

40代 女性

脚のむくみと腰痛が楽になっています。
届いた日に最強で全身10分やっただけで足が筋肉痛みたいになりました。
終わってから血液のめぐりが良くなっているのもわかりました。

翌日は、全身10分、休憩挟んで腕を10分やっていたら、顔の汗がだらだら出てきて。
運動不足の人には最高の商品です。

⇒口コミをもっと見てみる

口コミまとめ

・脚のむくみが解消される
・汗がでる
・筋肉痛になる
・肩甲骨に使ってマッサージにもなる
・血行が良くなる

初日で筋肉痛を感じるということは
かなり踏ん張って立っているということ。

また、如何に運動不足なのかということを突き付けられると思いますが
筋肉痛になる、汗が出る、むくみが解消されるということは効いている証拠です。

口コミの中で、

”自宅で楽に”ではなく

”自宅でジム”が出来る

という名言がありました。

何をやってもダイエット失敗の私にも出来る!

パワーウェーブ ミニは、今までダイエットに成功したことがない!というあなたにこそ
乗ってほしいダイエット器具です。

使い方は”上に乗るだけ”と簡単で楽。

今までどんなことをしても続かなくて
ダイエットは失敗に終わった…

という残念な思いをしている人でも
筋肉痛やむくみ解消など効果を実感してます。

朝と夜の2回、10分乗るだけで
エクササイズしていることになるので

特に難しいこともなく、
面倒と感じる時間でもないです。
テレビ視ながらでもできますからね!

とにかく、今までいつの間にか止めてしまうほど
続かなかった方も
継続することが出来ています。

パワーウェーブ ミニという商品について

・脂肪燃焼モード
・筋力アップモード
・インターバルモード

この3つがダイエット成功へと導いてくれます。

・脂肪燃焼モード

軽い負荷を8分半ほどかけることで、
効率的に脂肪燃焼してくれます。

疲労を感じた時のリラクゼーションにもなります

・筋力アップモード

筋力アップに必要な高い負荷や低い負荷を自動的にかけて
筋力アップを行います。

わりと少ない運動量でも筋力を使いきるオールアウトを
効率良く行うことが出来ます。

・インターバルモード

脂肪燃焼と筋力アップのために行います。

断続的に強めの負荷をかけることで、
脂肪燃焼と筋力アップを行うことが出来ます。

運動が終わった後でも、代謝を高い状態に保つことも出来ます。

パワーウェーブ ミニを最安値で購入するならどこ?

せっかくなら最安値で購入したいと思っている方のために
調べてみました。

楽天では、40,537円(税込)のところ、

55%オフの18,130円(税込)で販売

※送料無料でお届け可能

amazonでも楽天と同じ!
18,130円(税込)通常配送無料

楽天市場とamazonではどちらがお得なの?

どちらも同じ価格なので、
好みの通販サイトを選んでOKです。

楽天市場の方は、ショップジャパンが扱っていて
公式取扱店です。

amazonの方は分かりません。

何かあった時のことを考えると、
ショップジャパンの方が安心できるなというのが個人的な見解です。

また、楽天市場の場合は
良く活用されている方にはポイントがついてお得感満載だと思います。

ポイント〇倍!
お買い物マラソン

などを活用するとさらにお得感が増します。

タイミングで考えるのもありですね♪

パワーウェーブ ミニはTVで人気爆発したブルブル振動マシン!

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パワーウェーブ ミニの効果 まとめ

パワーウェーブ ミニを使うことで、
筋トレ、有酸素運動、バランス運動を同時行うことが出来る。

今まであまり体を動かしていなかった方
運動嫌いの方でも
全身を鍛えるられ体が変わる実感が味わえる。

使い始めは、筋肉痛になる人も多いが、
それは効果を実感している証拠。
使っているうちにだんだん平気になる、慣れてくる。

・運動する時間がない
・運動がそもそも苦手
・でも脂肪が気になる
・ダイエット成功したことがない
・ズボラである
・ジム通いは無理
・何をしても続かなかった

という方で、今度こそ体を引き締めたいと考えている方のために
「パワーウェーブ ミニ」はあると思っています。

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